Итого:  0 Р
Открыть корзину
Оформить заказ

Протеины в Екатеринбурге

(71)
  • Maxler Golden Whey (908 гр.)
    1 290 Р
  • Порционный протеин Bombbar (30 гр.)
    80 Р
  • -8%
    Syntrax Matrix 2.0 (900 г)
    14001 300 Р
  • ON 100 % Whey protein Gold standard 2 lb (0,9 кг)
    1 850 Р
  • -16%
    ON 100 % Whey protein Gold standard 5 lb (2,27 кг.)
    43003 650 Р
  • Optimum Nutrition 100% Casein (910 гр)
    2 400 Р
  • -5%
    Maxler Golden Whey (2,3 кг.)
    30002 850 Р
  • Протеин SportLine Dynamic Whey Protein (1000 гр)
    1 000 Р
  • -14%
    Протеин BombBar Whey Protein (900 гр.)
    14501 250 Р
  • -10%
    Протеин SportLine Dynamic Whey Protein (3000 гр)
    31002 800 Р
  • -4%
    Syntrax Whey Shake (2.27 кг)
    27002 600 Р
  • Пробник Sportline Dynamic Whey Protein (35 гр.)
    60 Р
  • -7%
    Syntrax Matrix 5.0 (2.3 кг)
    29902 790 Р
  • Протеин SportLine Dynamic ISO Protein (660 гр)
    1 290 Р
  • Maxler Matriza 2.0 (908 г)
    1 200 Р
  • Протеин SportLine Dynamic Long Casein Protein (600гр.)
    800 Р
  • ON 100 % Whey protein Gold standard (4,5 кг.)
    6 890 Р
  • Ultrafiltration Whey protein (2,27 кг.)
    2 600 Р
  • Syntrax Matrix 1.0 (454 г.)
    900 Р
  • Syntha-6 (4,5 кг.)
    5 500 Р
  • -12%
    Syntrax Trophix (2.3 кг)
    27002 390 Р
  • Maxler Matriza 5.0 (2270 г)
    2 390 Р
  • Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration (30 гр)
    50 Р
  • BSN Syntha-6 (1,33 кг.)
    2 100 Р
  • -10%
    Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein (2.3 кг)
    33002 990 Р
  • BSN Syntha-6 Edge (1,8 кг.)
    3 400 Р
  • Ultrafiltration Whey protein (1000 гр.)
    1 300 Р
  • Maxler Golden Casein (908 гр)
    1 900 Р
  • Ultimate Nutrition ISO Sensation (908 г.)
    1 890 Р
  • -4%
    BSN Syntha-6 (2,3 кг.)
    33003 200 Р
    Сообщить о поступлении товара
    Ваша просьба принята!

    Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты
    Ваш E-Mail
    Актуальность
    - обязательно к заполнению
    Проверка...

Протеин

Белок – необходимый материал для строительства мышц. Поэтому в спортивном питании для атлетов центральное место занимают протеины. Основу этой добавки составляют белковые смеси.

Для чего нужны протеины

Поскольку белки по своей природе разнообразны, то и требуются они для разных целей и могут способствовать как набору мышечной массы, так и похудению. Но в основном, конечно, протеины пьют с целью строительства мышц. Белок также поступает с обычной пищей, преимущественно с мясом, рыбой, молочными продуктами, а после расщепления благополучно усваивается организмом. Добавки позволяют увеличить количество потребляемого элемента.

Как принимать?

Употреблять белки в виде добавок необходимо параллельно с занятиями спортом. При отсутствии физической активности результата не будет, ведь чтобы нарастить мышцы, необходимо сначала их разрушить тренировкой. Не стоит все белки, которые поступают в организм, заменять спортивным питанием. Доля добавок не должна превышать 50%, остальные 50% пусть всасываются из привычной пищи.

Скорость усвоения

Протеины впитываются в кровь с разной скоростью. Быстрые белки (сывороточный протеин) лучше всего всасывается, если их принимать непосредственно после тренировки или за завтраком. В час организм усваивает до 12 грамм этого белка. Медленный протеин (казеин) поступает в кровь только спустя 6-8 часов после употребления. Скорость его всасывания – до 6 грамм за час.

Какой протеин лучше?

Это, прежде всего, зависит от конкретных целей спортсмена:

  1. Больше всего для набора мышечной массы подходит быстрый или сывороточный протеин. Он легче всасывается в кровь, с ним обмен веществ будет протекать быстрее. Его также можно группировать с другими видами протеина.
  2. Во время сушки желательно предпочесть казеин. Неоднократные исследования показывают, что медленный протеин позволяет эффективнее сжигать подкожный жир и на его месте наращивать мышечный рельеф.

Купить протеин именно для ваших целей легко. К вашим услугам интернет-магазине SportPitEkb.ru. Мы принимаем заявки через сайт.

Заказать обратный звонок